lightful magic

#82 Die 3 Gründe ätherische Öle in dein Leben zu integrieren

Ein einfaches "Tool",  das ich täglich in meinen Alltag integriere und das mein Leben so sehr unterstützt: ätherische Öle.  🌿 Seit 3,5 Jahren nutze und arbeite ich mit ätherischen Ölen und unterstütze mich und meine Liebsten auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Die Öle unterstützen meine Arbeit als Empowerment-Coach und damit mich und meine Coaches in der Persönlichkeitsentwicklung und dafür den eigenen Weg zu gehen, Blockaden zu lösen, zu wachsen und Transformation zu erleben. 🪄
Und die Öle schenke mir Selbstermächtigung. Handlungsfähigkeit. In so vielen Situationen. 
In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir in die Welt der ätherischen Öle einzutauchen. ❤️
 
In dieser Folge erfährst du...
💫 3 Gründe, warum du (endlich) ätherische Öle in dein Leben integrieren solltest
💫 auf was du bei ätherischen Ölen achten solltest (ätherisches Öle ist nicht gleich ätherisches Öl)
💫 wie ätherische Öle dein Leben bereichern können
 
Nutzt du bereits ätherische Öle? Was hast du für dich mitgenommen? ❤️
 
⬇️ Deine Einladung ⬇️
 
🌿 WhatsApp-Gruppe
Wie du dich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene mit ätherischen Ölen unterstützen kannst.
🌱 5 Tage, Start: Fr, 25.4.25 🌱
✔️ Lerne die Kraft der ätherischen Öle kennen✔️ Erfahre, wie du noch besser mental, emotional und körperlich für dich sorgen kannst ✔️ Erhalte die Infos kurz und kompakt - zu deiner Zeit
Wie läuft es ab?
💫 Infos, Support & Austausch via WhatsApp (Videos, Grafiken, Sprachnachrichten) 💫 Aufwand: max. 10 Minuten am Tag💫 Jeden Tag eine Mini-Routine für dein Strahlen
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#81 Schatzkammer-Meditation: Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

Zeit für eine kurze Meditation! 🧘‍♀️ 
Mache es dir bequem, setze dich aufrecht hin und verbinde dich mit deiner inneren Weisheit. Betrete deine innere Schatzkammer, spüre deine innere Kraft, erkenne all das Potenzial und verbinde dich mit deiner inneren Stimme. Erkenne, was dein nächster Schritt ist. 🪄
 
Nutze diese Meditation ... 
💫 morgens für den Start in den Tag oder zwischendurch, um dich mit dir zu verbinden
💫 tanke Mut, Kraft und Vertrauen in deiner inneren Schatzkammer des unbegrenzten Potenzials
💫 verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und erkenne deinen nächsten Schritt
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität für die Meditation: Zitronenmelisse, Weihrauch, Sandelholz (dōTERRA Werbung)
 
Wie hat es dir in deiner inneren Schatzkammer gefallen? Wie geht es dir nach der Meditation? ☺️
 
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 

#80 Aktiviere dein Stirn-Chakra und stärke deine Intuition

Bist du verbunden mit deinem Stirn-Chakra (Ajna-Chakra)? Weißt du, ob das sechste der sieben Hauptchakren im Gleichgewicht oder eher blockiert ist? 〰️❌
Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. mit der Intuition, deiner Wahrnehmung und Vorstellungskraft aus? Fällt es dir leicht deine innere Weisheit zu spüren und danach Entscheidungen zu treffen? 
Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht kommen und bleiben. Dadurch bringst du die Energie in deinem Körper wieder ins Fließen. ❤️
In dieser Folge lightful magic nehme ich dich mit in die Energie des Stirn-Chakras mit Hintergrundwissen, verbundenen Themen, praktischen Tipps und persönlichen Erfahrungen. Viel Freude mit dieser besonderen Folge und beim Aktivieren deiner Energie im Ajna-Chakra! 🪄
 
Du erfährst in dieser Folge ... 
💫 wofür das Ajna-Chakra steht und welche Themen mit diesem Energiezentrum in Verbindung stehen 
💫 woran du ein balanciertes Stirn-Chakra erkennst
💫 wie sich ein blockiertes Stirn-Chakra äußert
💫 wie du erkennst, ob dein sechstes der sieben Haupt-Chakren im Gleichgewicht ist
💫 wie du dein Stirn-Chakra stärken kannst und somit auch deine Intuition, deinen Zugang zu deiner inneren Weisheit und deinen Visionen
 
🌿 Nutze unterstützend ätherische Öle in CPTG-Qualität: Muskatellersalbei, Sandelholz, Zitronengras, Wacholderbeere, Römische Kamille, Tulsi (dōTERRA Werbung)
 
Was hast du für dich erkannt? Wie stärkst du dein Stirn-Chakra? ☺️
Schreib mir so gerne auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich immer riesig über Feedback zu den lightful magic Folgen! ❤️
 
🌿 Erhalte deine individuelle Öl-Beratung mit Xenia 👉Termin buchen
📖 Treffe Sergio Bambarén am 7.4.25 persönlich in Kempten (Allgäu): Lesungen von Sergio zum neuen Buch 👉 alle Termine 

#79 Wie du besser schläfst und deine Lebensqualität auf's nächste Level bringst

Guter, erholsamer Schlaf = Lebensqualität
Im Durchschnitt schlafen wir 24 Jahre unseres Lebens. Der Schlaf bestimmt, wie wir den kommenden Tag erleben.
Jeder einzelne Tag ist dein Leben. Verbessere deine Schlafqualität und du bringst deine Lebensqualität auf’s nächste Level!  🪄
 
In dieser Folge erfährst du … 
💫 warum es so wichtig ist, dich gut um einen erholsamen Schlaf zu kümmern
💫 woran es liegen kann, wenn du nicht gut ein- oder durchschlafen kannst
💫 auf welche Faktoren du für gesunden Schlaf achten solltest
💫 welche Routinen und ätherischen Öle du für deine Schlaf- und Lebensqualität integrierst
💫 wie du dich bestmöglich unterstützen kannst, um gut zu schlafen
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung: dōTERRA Serenity™, Lavendel, Vetiver, Wilde Orange (dōTERRA Werbung)
 
Was hast du für dich mitgenommen? Was setzt du um?
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 
🌿 Melde dich für deine individuelle Öl-Beratung 👉Termin buchen

#78 Löse dich davon, wie es sein sollte und öffne dich für neue Wunder

#77 Du bist für deine Visionen geboren

All die Ideen, Visionen und Träume, die du vor deinem inneren Auge siehst, die du in dir fühlst oder die in dir lebendig sind, sind dafür da, um von DIR zum Leben erweckt zu werden.
Diese Folge schenkt dir Mut, Kraft und Vertrauen, um für deine Visionen loszugehen. Denn du bist dafür GEBOREN! 🌹
Erinnere dich mit dieser Folge lightful magic an diese tief in dir verankerte Weisheit und nutze die Kraft, um für deine Träume loszugehen. 🪄
 
Diese Folge schenkt dir… 
💫 Mut, Kraft und Vertrauen für deine Visionen
💫 Klarheit, WARUM genau du für deine Visionen losgehen solltest
💫 was es bedeutet für die Visionen geboren zu sein
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung: Geranie, Rose, Grüne Mandarine, Weihrauch, dōTERRA Arise™, Muskatellersalbei, Ingwer (dōTERRA Werbung)
 
Was hast du für dich mitgenommen? Für welche Vision bist du bereit. 
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 
🌿 Melde dich für deine individuelle Öl-Beratung 👉Termin buchen
👑 Live Your Queen Retreat vom 7.-11. April 2025: Wähle deine Identität, stärke deine Intutition und die Öffnung deiner Krone (Kronen-Chakra) 👉 mehr Infos
 
 

#76 Träume sind dafür da, um wahr zu werden - mit Sergio Bambarén (englisch)

Wie verbunden bist du mit dir selbst, mit deiner Herzensstimme und mit der Liebe? Hast du Raum im Alltag, um zu endschleunigen und dich ganz zu verbinden - mit dir, mit der Natur und mit allem? ❤️
Eine ganz besondere Folge wartet auf dich: Das zweite Interview und Gespräch in lightful magic mit Sergio Bambarén. 🪄
Sergio ist peruanischer Autor und hat bislang 26 Bücher geschrieben. 30 Jahre nach seinem Debüt-Roman "Der träumende Delfin" (über dessen Geschichte wir im ersten Interview - Folge #66 sprechen), erfährst du welche Werte in der Fortsetzung "Der träumende Delphin und die Stimme des Ozeans" besonders zählen. 🐬
Auf dich wartet eine Folge voller lightful magic - voller inspirierender Geschichten, Verbindung zur Stimme des Herzens, Empathie, Menschlichkeit und bedingungsloser Liebe. 
 
Im Gespräch mit Sergio erfährst du: 
💫 warum es wichtig ist den eigenen Träumen zu folgen
💫 was Sergios Leitsatz "The power of one multiplied by millions." für ihn bedeutet
💫 wie wir alle zu Empathie, Menschlichkeit und einer besseren Welt beitragen können
💫 wie du dich immer wieder mit dir selbst, der Stimme deines Herzens und bedingungsloser Liebe verbindest
💫 wie Sergio seinen Tag beginnt und was in seinem Tag nicht fehlen darf
 
 
Was nimmst du dir aus diesem Gespräch mit? ☺️
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich riesig von dir zu lesen! ❤️
 
🇩🇪 Podcast mit deutschen Untertitel: Du findest das Interview mit deutschen Untertitel hier auf YouTube
📖 Treffe Sergio persönlich: Lesungen von Sergio zum neuen Buch 👉 alle Termine 
🐬 Neues Buch: "Der träumende Delphin und die Stimme des Ozeans" bestellen (unbezahlte Werbung)
⛵️ Website von Sergio Bambarén: https://www.sbambaren.com/

#75 Wie du kraftvoll eine blockierende in eine unterstützende Identität shiftest

"Ich Bin" sind die zwei wohl kraftvollsten Worte für das Erschaffen der eigenen Realität. Was nach "ich bin" folgt, gibt Hinweise auf die Identität, die du dir selbst gibst, gegeben oder übernommen hast. Aus diesem "Sein" folgt das "Tun" (Verhalten, Gedanken, Aussagen) sowie das "Haben", das Ergebnis.
Bedeutet, wenn du aktiv deine Identität, dein "Ich Bin" wählst, hast du unendlich schöpferische Möglichkeiten in Bezug auf das, was du erlebst und in deinem Leben kreierst. Auf die Ergebnisse, die du erlebst. 
Nutze diese Folge lightful magic, um Identitäten, die dich blockieren zu erkennen und sie zu entwurzeln. Wähle neu für dich. 🪄
 
In dieser Folge erfährst du … 
💫 wie du deine "bestehenden Identitäten" (ich bin-Glaubenssätze) erkennst
💫 welche Tools du nutzen kannst, um die blockierenden / hinderlichen Glaubenssätze zu transformieren
💫 welche Auswirkungen Glaubenssätze haben können
💫 wie du neue, kraftvolle Identitäten integrierst
💫 wie sich für mich eine alte Identität nach der Auflösung als komplett unglaubwürdig herausgestellt hat 
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung: Grüne Mandarine, Bergamotte, Rosa Pfeffer, Zitrus-Öle, dōTERRA Arise™ (dōTERRA Werbung)
 
Was hast du für dich mitgenommen? 
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 
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#74 Stärke deine Liebe zu dir

Öffne dein Herz und öffne dich, um Liebe zu spüren. Erfülle dir ganz aktiv das Bedürfnis Liebe. ❤️ Verbinde dich mit dir und stärke deine Selbstliebe. 
Schenke dir diese Folge lightful magic und widme diese Zeit des inneren Aufleuchtens der Liebe! 🪄
 
In dieser Folge erfährst du ... 
💫 wie du deine Selbstliebe stärken kannst
💫 wie du deinen inneren Kritiker stoppen kannst und deine GeDANKEN in eine andere Richtung lenkst
💫 wie du dir mit einem Liebesbrief an dich selbst näher kommst 
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung: Rose, Geranie, Bergamotte (dōTERRA Werbung)
 
Wie fühlst du dich nach dieser Folge?
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 
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#73 Das Lebensrad: Erhalte Klarheit durch einen einfachen, intensiven Check-In

Eines der Tools, das ich regelmäßig (mehrmals jährlich) für mich nutze, ist das Lebensrad. Es ermöglicht mir einen Check-in zu machen, meine Prioritäten neu zu verteilen und dafür zu sorgen, dass mein Lebensrad "rund läuft". 🙌
Mache einen geführten Check-In in deine Lebensbereiche: Gesundheit, Partnerschaft, Beziehung zu Freunden und Familie, Beziehung zu dir selbst, Finanzen, Beitrag für die Welt, Abenteuer, Wohnraum / Umgebung, Beruf. Schnapp dir dein Journal oder Papier und Stift und los geht’s! Alternativ mach den Check-In ohne Aufschreiben und fühl dich hinein. 🪄
 
Lass dich durch das Lebensrad führen und … 
💫 erhalte Klarheit und Orientierung zu all deinen Lebensbereichen
💫 nutze die Fragen für eine einfache und gleichzeitig tiefgehende Reflexion
💫 erkenne, was für dich jetzt Priorität hat
💫 plane deinen nächsten Mondzyklus, dein nächstes Quartal oder dein Jahr entsprechend nach deinen Vorstellungen in allen Lebensbereichen 
💫 wertschätze und feiere die Früchte der letzten Zeit in deinem erfüllten Lebensrad
 
🌿 Nutze ätherische Öle in CPTG-Qualität als Unterstützung: Clary Sage (Muskatellersalbei), Zitrone, Rosmarin (dōTERRA Werbung)
 
Was hast du für dich mitgenommen? Was zeigt dir dein Lebensrad? 
Lass mir deine Gedanken auf Instagram @xenia.englberger da. Ich freue mich von dir zu lesen! ❤️
 
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